Saturday, April 20
Shadow

Fritid

Slik får idrettslaget ditt billige pokaler i økonomisk stramme tider

Slik får idrettslaget ditt billige pokaler i økonomisk stramme tider

Fritid
Billige pokaler i økonomisk stramme tider: Hvordan spare for idrettslaget Økonomiske utfordringer har blitt en hverdag for mange nordmenn. Prisveksten på mat, bensin, strøm og generelle levekostnader har sett en ubehagelig økning de siste par årene. Dette gjør at mange barnefamilier opplever strammere budsjett, og det kan være utfordrende å finne penger til alt. I så vanskelige tider, er det viktig at vi søker løsninger som vil redusere kostnadene ved ledelse av idrettslag og foreninger. Når budsjettet strammer seg til Den finansielle presset mange familier opplever har ført til tiltak som oppfordrer idrettslag til å tenke på alternative løsninger, spesielt når det kommer til dyre turer og arrangementer. Idrettsforbundet ber lag droppe dyre reiser er en slik oppfordring, men hva med idr...
Plus size kjoler – hvor kjøper du dem?

Plus size kjoler – hvor kjøper du dem?

Diverse, Fritid
Klær er noe av det mest stressende som folk flest må tenke på nesten hver eneste dag. Spesielt for dem som trenger elegante dameklær i store størrelser (plus size). Spørsmålene er mange: Hva har du på deg på jobb? Hva slags klær kjøper du? Hva slags klær er i stil nå? Hva slags klær passer deg egentlig? Dette er spørsmål vi alle møter på daglig basis. Det handler ikke bare om å være kledd godt eller til og med passende. Klær er viktige siden de forteller verden mye om oss, og for de fleste er de en indikator på vår personlighet selv før vi går bort til dem og åpner munnen... Det er førsteinntrykket som ofte teller mest. Stresser du med å finne plus size klær som er elegante? Mange stresser med å finne rette klær... Klær er noe vi stresser mye med å finne. Kvinner stresser...
Hvordan øke treningsmotivasjonen

Hvordan øke treningsmotivasjonen

Fritid, Helse
Vi vet alle hvor vanskelig det noen ganger kan være å reise seg fra sofaen og trene. Selv de minst kreative sinnene kan komme på en unnskyldning for å unngå å løpe. Utsettelse er et stort problem i fitness. Men mange mennesker skjønner ikke hvor lett det kan være å motivere seg selv til å ta en løpetur. Hva om du kunne lure tankene dine til å tro at de faktisk ville trene? Ved å bruke enkel psykologi kan du gjøre tankene dine om til din helt egen personlige trener! Gratis. Sinnet ditt pleide å være din største barriere for å trene - kroppen din ønsket en løpetur, men du snakket deg ut av det. Nå kan sinnet ditt være din største motivator. Hvordan? Treningsplan Trinn én er å lage en plan. Før du i det hele tatt kan begynne å bruke psykologisk kondisjonering, må du lage en konkret tren...
Kjøpetips for utendørs ryggsekk

Kjøpetips for utendørs ryggsekk

Fritid
Å kjøpe en utendørs ryggsekk kan være en utfordrende oppgave. Det finnes ulike størrelser, farger, former og selvfølgelig merker og kvaliteter. Så hvordan finner du ut hvilken utendørs ryggsekk som passer best for dine behov? Denne artikkelen vil hjelpe deg med det ved å gi deg noen tips om hva du bør se etter når du vil kjøpe en. Det første du bør se på er hvor du skal bruke sekken til. Utendørs ryggsekker kommer i så mange spesialiserte design, det er tursekker, fiskeryggsekker, ryggsekker for vannsport og så videre. Disse forskjellige ryggsekkene har alle sin egen funksjonalitet, men du trenger kanskje ikke alt dette ekstrautstyret. Hvis du for eksempel trenger en utendørs ryggsekk for en dagstur, trenger du ikke en som kan bære et telt eller en sovepose og heller sannsynligvis...
5 grunner til å dra på camping

5 grunner til å dra på camping

Fritid, Helse
Camping er en populær rekreasjonsaktivitet over hele verden, spesielt i USA, hvor det har blitt en sann tradisjon. Dette fremgår av det faktum at cirka 40 millioner mennesker drar på camping hvert år. For noe så tøft og likevel hyggelig som camping, er det et imponerende tall. Som du sikkert vet, er campingturer blant de beste måtene å nyte naturen til det fulle. Men er du klar over de mange andre fordelene med camping? Hvis ikke, ikke noe problem, siden vi i denne artikkelen vil gå over fem gode grunner til hvorfor du absolutt trenger å dra på camping i sommer. Bra for din fysiske helse Camping innebærer ikke mye mosjon, men det er sikkert bidrar til det. Et godt eksempel er vedhugging, selv om det kanskje ikke er en øvelse, krever det mye fysisk anstrengelse. De daglige aktivi...
Hvordan sette opp et stormsikkert telt

Hvordan sette opp et stormsikkert telt

Fritid
Å vite noen tips om hvordan du setter opp et stormsikkert telt, vil sannsynligvis spare deg for mye hjertesorg og bry. Det kan til og med redde livet ditt, og i det minste øke sjansene for at du nyter din neste campingferie. Å sette opp campingteltet på riktig måte og på rett sted kan utgjøre en enorm forskjell for hvordan du ender opp med å klare en storm. Det er klart at det kommer en tid da en dårlig storm bare blir for mye for ethvert telt, for eksempel noen ekstreme værforhold. For å maksimere teltet til å være stormsikkert, må du også gjøre noen forberedelser, lenge før du faktisk legger ut på turen. Det er noen ting du kan gjøre, men som vil forbedre sjansene dine for å ri ut en storm med lite eller ingen problemer, og redde deg selv fra ting som vann i teltet eller enda verr...